タイトワンの評判・口コミ集めてみた！池袋や新宿・大宮の店舗でパーソナルトレーニング
タイトワン（TIGHT ONE）は東京の新宿・池袋・大宮駅の各駅から徒歩圏内の完全プライベート空間でトレーナーとマンツーマンでダイエットやボディメイクを目指すパーソナルトレーニングジムです。
タイトワンは充実のトレーニング機器やコンテナターミナルのような雰囲気ある内装など特徴がいくつもあります。
そんなタイトワンの特徴や口コミ・評判をご紹介していきます！
タイトワンの特徴
- 専属トレーナーは2名体制！
- 定期的なカウンセリング
- もちろん、食事サポートも充実
- 完全プライベートな空間でトレーニングに集中！
- 充実のトレーニング機器とオプションプログラム
専属トレーナーは2名体制のため、トレーナーさんがお休みの日で予約が取れないといった事が起こりにくいです。
定期的なカウンセリングと食事サポートで2ヶ月で目標の達成とリバウンドしない体質づくりと習慣を作ります。カウンセリング後は、体組成（体重・骨格筋・体脂肪量・栄養バランス）や部位別の脂肪・筋肉のバランスの詳しい評価シートが提供されます。むくみなどのチェックも可能です！
コンテナターミナルをイメージして作られたという内装はトレーニングに集中できる非日常感とプライベート空間を醸成しています。
タイトワンの特徴的な機器について掘り下げてみます。
充実のトレーニング機器のカギはファンクショナル
一般的なパーソナルトレーニングジムにはパワーラック（バーベルなどが設置されたトレーニング機器）やスミスマシンをメインに、エアロバイクなどの設備にとどまることが多いです。
もちろん、充実したトレーニングは可能ですが、タイトワンではファンクショナルトレーニングを取り入れています。ファンクショナルトレーニングは、自重（自身の体重）を活用し、身体本来の動作に沿って使うことで、身体本来の機能に沿った動きや筋肉を鍛えるトレーニング方法です。
ファンクショナルトレーニングは身体ひとつでできるものもありますが、タイトワンでは４つのファンクショナルトレーニング機器を活用します。
- DVRT：サンドバッグを持ち上げる事で多方向に体幹を鍛えるギア
- TRX：上方から吊るされたバンドで効率的なワークアウトを実現
- ViPR：円柱状の重りを使い３次元に鍛えることが出来るギア
- SOMA SOLE：チューブトレーニングギア
どのギアも多方向への負荷をかけることが可能で普段使われにくい筋肉、かつ通常のトレーニング機器では鍛えにくい筋肉を広範囲に鍛えることを実現します。
また、クリーンでオシャレなシャワールームも特徴的です。
タイトワンの食事サポート
タイトワンがアドバイスする食事メニューは我慢をせずに食べれるをコンセプトにプログラムされています。
栄養管理士が監修し、一人ひとりの状態に合わせた提案が満足度とボディメイクの最短コースを約束します。
豊富なオプションプログラム
オプションではありますが、キックボクササイズやパーソナルストレッチを追加することが可能です。
短時間でボクササイズは脂肪燃焼効率の高いエクササイズが可能です。
筋肉は使うだけ、鍛えるだけでは不十分です。トレーニング後のメンテナンスが疲労の回復を促し、筋肉の柔軟性を高め、より動ける身体に・痩せやすい体質になるために重要です。パーソナルストレッチは身体の仕組みを熟知したコンディショニングのプロがトレーニングの効率を最大化します。
タイトワンは痩せない？評判・口コミ・実績
タイトワンの評判・口コミや実績を調査しました！
かなりの量のレビューや口コミを探しましたが、マイナスなことや痩せなかったといった口コミは見当たりませんでした。
体重-5kg、体脂肪率-7%（25%→18%）のAさん
今までで体重がMAXになってしまい…
2ヶ月パーソナルジムに通いました😭💦
ライザップは金額が高かったので
タイトワン✨に決めました🤩
トレーナーさん皆んないい方ばかりで
食事の指導&アドバイスもしっかりしてくれます🧐✨
1人では続けられなかったと思います😭本当におすすめです‼️
食事制限＋週2回のトレーニングで…
体重−5㌔
体脂肪25%→18%まで減りました🤩💕
引用元
モデルの中村江里さん
タイトコースで-15キロ
タイトコースで-15キロ減りました！
かなり脂肪が落ちたので見た目にも大きな変化が現れています✨
ボディラインが細くなったのはもちろんフェイスラインもすっきりしているのが一目瞭然です！
引用元
断然上位のTightOne
パーソナルジムってなんぞや、どんなと、見れば見るほどわからなくなるほど検索して
数ある中でTightOneを選んだのは、まだあまり知られてなさそうなので(シツレイ)予約もとりやすいかなと。
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あとかっちょいー雰囲気。新宿南口は馴染みある土地なのでそれも相まってということです。（悩んだ割には単純）
引用元
11kgの減量に成功されました✨
体脂肪率はなんと-13%です！！
タイトワンオフィシャルインスタ
※利用者の結果は、個人差があります。
タイトワンの店舗一覧
タイトワンは都内2店舗、埼玉県大宮に1店舗の合計３店舗のみですが、口コミからも分かるようにトレーナーさんのモチベーションを保たせる力量もさることながら、クライアントの減量幅や食事サポートは充実しています。各店の最寄り駅を確認してみましょう！
タイトワン新宿・池袋・大宮の店舗
タイトワンの3店舗はどの店舗も駅から徒歩圏で通いやすい立地にあります。
| タイトワン新宿 | タイトワン池袋 | タイトワン大宮 | |
|---|---|---|---|
| 住所 | 東京都新宿区西新宿1-18-6 | 東京都豊島区南池袋1-16-20 | 埼玉県さいたま市大宮区宮町2−28 |
| 最寄り駅 | 新宿駅南口 徒歩１分 | JR池袋東口西部百貨店側から徒歩6分 | 大宮駅東口 徒歩５分 |
| 受付時間 | 7:00～23:00 | ||
タイトワンの料金プラン
| タイトコース | ライトコース | |||
|---|---|---|---|---|
| 入会金 | ||||
| 料金 | ¥200,000 | ¥300,000 | ¥400,000 | ¥600,000 |
| 回数 | 16回（2ヶ月） | 32回（4ヶ月） | 16回（2ヶ月） | 32回（4ヶ月） |
| 1コマ | 50分 | 80分 | 50分 | 80分 |
| 付属サービス | 各種レンタル・アメニティセット・ミネラルウォーター無料 | |||